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日常如何健康喝奶老年人每天应喝多少
对于任何年龄层的人而言每天一杯牛奶就可保证身体健康。同时我们也知道物极必反，过量的饮用牛奶不仅容易造成资源的浪费，同时也容易造成营养过剩，那么老年人每天应喝多少牛奶，日常如何健康喝奶呢...[详细]
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“集章打卡”为啥越来越火？
在浙江省杭州市高沙社区亚运青年V站，人们在服务台前排起了队，准备集齐61枚亚运赛事项目的蓝色纪念印章；在天津市梁启超纪念馆，很多参观者拿着纪念册，围在饮冰室“集章打卡”的展台前盖章留念...[详细]
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一上班就倍感压力？5招积极应对“职业紧张”
编者按:小长假结束，人们重新投入到了紧张的工作当中。面对工作任务，一些人却感觉无精打采，做什么都提不起兴趣，焦躁、抑郁、工作频频出错，甚至出现内分泌紊乱、心血管疾病等。这个时候要当心，...[详细]
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养胃健脾的食物
十大健脾养胃的食物 对妈妈们来说，让全家吃好自然是头等大事。山珍海味齐上阵固然看着气派，可是这么集中的吃法，还真受不了。尤其是家有小孩、孕妇和老人，饮食更要注意。今天给大家推荐10种...[详细]
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西生菜怎么做好吃健康蔬菜的美味
生菜豆皮卷 材料 豆皮，生菜，黄瓜，胡萝卜，甜面酱，豆瓣酱，花生酱，糖 做法 1、豆皮洗净后切成长方形的小片，锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干 2、黄瓜胡萝卜洗净切丝，生菜撕...[详细]
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餐桌常客西红柿炒鸡蛋有8大功效
西红柿炒鸡蛋是我们日常十分简单的家常菜了，许多人都说这道菜既美味又简单易学，成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘西红...[详细]
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雄黄酒可以饮用吗
端午节能喝雄黄酒吗? 在我国的古代，有端午节喝雄黄酒的习俗。在现如今看来，雄黄酒究竟能不能喝呢?首先，我们要知道雄黄酒的成分是怎样的，对人体是否有危害，否则误喝了雄黄酒就会造成生...[详细]
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吃了皮蛋不能吃什么
吃了皮蛋不能吃什么食物_吃皮蛋的讲究! 皮蛋相信大家都吃过吧，那你知道吃了皮蛋不能吃什么食物吗?小编最喜欢吃皮蛋廋肉粥，不仅美味，而且有助于消化。那么，在生活中你是怎样食用皮蛋的...[详细]
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春季饮食做好三防
崇尚节约是中华民族的传统美德，居家、在外用餐要注意卫生，避免引发疾病危害健康。 各色美食，秀色可餐，春季饮食，做好三防。一防食欲大增，难挡美味诱惑。饭量增多可引起肠胃功能紊乱，脂...[详细]
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嗓子哑喝生鸡蛋有用吗鸡蛋茶偏方巧护嗓子
嗓子哑喝生鸡蛋有用吗?民间有一鸡蛋护嗓偏方，这究竟是怎么回事呢?鸡蛋怎么吃治嗓子哑? 嗓子哑喝生鸡蛋有用吗嗓子有点沙哑这个情况一般是上火或感冒造成，又或是平时用嗓过度导致的，睡前可以...[详细]
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红糖的功效有哪些
红糖是一种很好的保健食品，它的营养成分很高，但是很多朋友并不清楚红糖的具体功效有哪些，红糖的食用禁忌有哪些，接下来中华养生网就来为你介绍红糖的功效及食用禁忌…… 红糖的原料95%...[详细]
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白花鹅掌柴的功效与作用
功能主治 祛风止痛；舒筋活络。主风湿痹痛；坐骨神经痛；偏正头痛；三叉神经痛；脘腹疼痛；痛经；跌打肿痛；骨折。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或泡酒。外用:适量，煎汤...[详细]
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山药对你的功效有多大快来看！
自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说，常吃山药的益处更多...[详细]
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乳鸽的功效与作用
乳鸽的功效与作用 鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成...[详细]
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什么人不适合吃阿胶
阿胶是好东西，有补血的作用，因此很多女性都喜欢自己买阿胶来吃，其实，并不是所有人都适合吃阿胶的，下面介绍的四类体质人群就不适合吃阿胶，一起来看看…… 爱上火 比如心火、肝火、肺...[详细]
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白花铁线莲的功效与作用
功能主治 解毒，消肿，止痛。主治毒蛇咬伤。 用法用量 鲜根5钱，水煎服，或干根5钱，加乌桕根须0．5～1两，水煎服，取渣外敷，1天2次。 注意 有毒，剂量不能超...[详细]
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海鲜和柠檬是“黄金搭档”
在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时，若杀菌不彻底容易导致食物中毒，而柠檬中含有柠檬酸等有机酸，有一定的杀菌作用。 海鲜和维生素C同食等同于吃砒霜?在很多所谓的“食物相克论”里常常可以看到...[详细]
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抱树莲的功效与作用
功能主治 清热解毒；消肿散结；止血。主湿热黄疸；目赤肿痛；化脓性中耳炎；腮腺炎；淋巴结炎；疥癞；跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，煎水洗；或捣...[详细]
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刺楸树皮的功效与作用
功能主治 祛风除湿；活血止痛；杀虫止痒。主风湿痹痛；腰膝痛；痈疽；疮癣。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或泡酒。外用:适量，煎水洗；或捣敷；或研末调敷。 注意 ...[详细]
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熬夜喝什么好
女人熬夜吃什么好吃对就不怕熬夜易变老 对于女人来说熬夜就是实在岁月这把杀猪刀上抹油!熬夜对女人的伤害非常大，因为女性属阴，而夜晚也属阴，熬夜后女性的阴阳更容易失衡，滋阴、去火是女...[详细]
