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四种食物悄悄毁掉肾
肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 1.饮料 大家都知道，饮...[详细]
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毛冬青的功效与作用
《广西中草药》:"味微苦甘，性平，无毒。" 清热解毒，活血通脉。治风热感冒，肺热喘咳，喉头水肿，扁桃体炎，痢疾，冠心病，脑血管意外所致的偏瘫，血栓闭塞性脉管炎，丹毒，烫伤，中心...[详细]
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孕妇吃菠菜好吗？相关事项要牢记
女性在怀孕期间可以吃菠菜的，适量的吃菠菜能够补充多种营养，不会对胎儿健康有任何副作用，但专家表示，孕妇吃菠菜需要控制好量，吃太多的话就不好了，可能会影响对钙和锌的吸收。 一、孕妇能吃...[详细]
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高脂食品怎么吃才健康？
脂肪怎么吃才是健康有益的?很多人误认为脂肪是百害无一利的，尤其是减肥的朋友们更加是对脂肪具有排斥感。其实，只要正确的摄取脂肪就是有益健康的。下面，不如一起了解了解如何正确的摄取脂肪吧。...[详细]
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吃柿子会发胖吗？减肥人群看好了
现如今很多人都有减肥的梦想，对于正在减肥的人来说，一日三餐会特别讲究，有的人担心吃柿子会导致发胖，这种担心其实是多余的，因为柿子所含的脂肪以及热量都很低，所以吃柿子不用担心长胖的问题。...[详细]
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经常吃莲藕有哪些养生功效
吃起来清脆爽口的莲藕，是冬季常见的食材之一，《本草纲目》称它为“灵根”!鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质的含量也很丰富。莲藕生吃有助于清热生津润肺、凉血止...[详细]
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5个饮食妙招对抗来袭雾霾
近日北方雾霾严重，北京更是变成了“东方雾都”，连天安门等的地标建筑也在一片雾霾中显得朦胧而模糊。如此浓重的雾霾中必然对我们的身体带来了很大的健康隐患。除了外出佩戴口罩以外，以下5个饮食...[详细]
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究竟痰湿体质找到适合自己的调理方案
作为中医体质类型之一，痰湿体质是一种常见类型。中医养生专家提示，痰湿体质的出现，肯定会给你的健康带来困扰，所以需要及时调理和改善。那么，痰湿体质应该如何调理?下文做了详细解读。 ...[详细]
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水果只坏了一丢丢还能再吃吗？
炎炎夏日下班回家，打开冰箱寻思找点果腹之物却尴尬地发现，不知何时买回的水果居然有一些坏了...此刻你脑海中闪过的一定是，这些坏了的水果还能继续吃么?是要分情况讨论的…… 枯藤老树...[详细]
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葡萄干有什么营养
葡萄干的营养价值是什么 葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止...[详细]
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淡竹根的功效与作用
功能主治 清热除烦；涤痰定惊。主发热心烦；惊悸；小儿惊痫。 用法用量 内服:煎汤，30-60g。外用:适量，煎水洗。 各家论述 1．《本草拾遗》:煮取汁，除烦热...[详细]
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前列腺吃五种水果好
男人患前列腺时，锌含量明显降低，这时候就需要从食物种补充，前列腺患者可以从一些水果中补充锌，那么前列腺患者吃什么水果好…… 苹果: 前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌...[详细]
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喝蜂蜜水的黄金时间
吃蜂蜜选好时间段很重要，时间选对，养生效果才能翻倍，下面小编带大家了解下蜂蜜怎么吃最好? 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所...[详细]
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想要降血脂可以多吃这几种食物
高血脂指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。...[详细]
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哪些食物不能一起吃
食物相克表:哪些食物不宜同食 生活中，有些食物的搭配组合已经由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这样的搭配是顺理成章了。但从健康的角度来讲，有些搭配是不科学的。 ...[详细]
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什么人不宜多喝酸奶
什么人不宜多喝酸奶非老少皆宜 酸奶是我们日常生活中比较常见的饮品，酸奶富含丰富的营养元素和乳酸菌，对抑制体内有害细菌的入侵及防止便秘，促进消化很有帮助，当酸奶的饮用也是需要谨慎对...[详细]
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抗癌中药野百合的功效与作用
性味功效 味苦、淡，性平，有毒。解毒，抗癌。 临床应用 适用于多种肿瘤，如皮肤癌、食管癌、宫颈癌、急性白血病等。本品中分离出的抗癌有效成分，可制成注射剂、片剂、糖浆等不...[详细]
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乳腺纤维瘤患者能怀孕吗
女性在备孕前一般都会做孕前检查，有些女性检查发现自己患有乳腺纤维瘤，那么乳腺纤维瘤患者能怀孕吗，还是要等病情好了以后再怀孕呢?乳腺纤维瘤是女性常见疾病，可发生于青春期后任何年龄的女性，...[详细]
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地草果的功效与作用
功能主治 散风，清热，疏肝，消肿。治风火赤眼，目翳遮睛，乳痈，瘰疬，疔肿。 ①《滇南本草》:破气血，舒郁。治风火眼暴赤疼，祛风退翳，白膜遮睛，妇人乳结不通，红硬肿。白花者眼...[详细]
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深秋咳嗽润肺必吃这些食物
秋季咳嗽的原因有很多，如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。在这里，不如就来和小编一起学两招，看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。 秋季止...[详细]
